Énergie & Recharge
Économies d’énergie : débrancher sa box internet pendant la nuit ?

La consommation électrique des box internet : un enjeu écologique et économique sous-estimé
En pleine ère de transition écologique et face à l’inflation des tarifs énergétiques, chaque action visant à réduire notre consommation d’électricité prend toute son importance. Débrancher sa box internet pendant les heures de sommeil fait partie de ces gestes régulièrement conseillés, mais souvent questionnés. Cette pratique représente-t-elle une véritable opportunité d’économies ou s’agit-il simplement d’une action marginale aux effets négligeables ?
Quelle est la véritable consommation électrique d’une box internet ?
Une étude récente de l’Arcep vient apporter un éclairage précis sur l’impact énergétique des équipements de connexion, qu’il s’agisse de boîtiers fibre ou ADSL, présents dans plus de 24 millions de foyers français.
Cette analyse révèle que ces dispositifs ont englouti 3,3 térawattheures d’électricité en 2022, ce qui correspond à environ 2,2 % de la consommation électrique totale des ménages en France. Ce chiffre est particulièrement significatif puisqu’il représente le triple de l’énergie nécessaire aux opérateurs pour transporter le trafic internet jusqu’aux domiciles des abonnés.
Ces révélations interviennent dans un contexte où la France a traversé une crise énergétique majeure en 2022, période durant laquelle les autorités avaient vivement recommandé aux citoyens de mettre hors tension leurs box internet durant la nuit pour contribuer à l’effort collectif de réduction de la consommation nationale.
Désactiver sa box : une solution efficace mais insuffisante
L’Arcep met en évidence que 95 % de l’énergie consommée par une box reste constante, indépendamment de son utilisation réelle. Cela signifie qu’une box en veille consomme presque autant qu’une box en pleine utilisation. Dans ces conditions, couper l’alimentation de sa box pendant les périodes d’inactivité représente effectivement une mesure pertinente pour diminuer sa consommation d’électricité. Cette démarche est d’autant plus accessible que les fournisseurs d’accès à internet ont progressivement intégré des fonctionnalités permettant d’éteindre les box automatiquement ou manuellement, transformant ainsi l’efficience énergétique en argument commercial.
Tout en reconnaissant les initiatives des opérateurs pour optimiser la performance énergétique de leurs équipements, Laure de La Raudière, présidente de l’Arcep, souligne l’importance de vérifier la réalité de ces allégations. Elle insiste sur la nécessité d’adopter une vision holistique de l’éco-conception dans l’écosystème numérique, englobant fabricants, opérateurs, plateformes et centres de données, afin de réduire concrètement l’empreinte environnementale du secteur.
Éteindre sa box constitue donc une action positive mais limitée. En définitive, la problématique de la consommation énergétique des équipements numériques concerne l’ensemble des acteurs du secteur. L’Arcep prévoit d’ailleurs d’intégrer les considérations environnementales au cœur de son prochain plan stratégique, rappelant que le numérique, bien qu’étant un levier potentiel de transition énergétique, doit impérativement maîtriser sa propre empreinte écologique.
- Les box internet consomment annuellement 3,3 térawattheures d’électricité en France, représentant 2,2 % de la facture énergétique des foyers
- Mettre sa box hors tension durant les périodes d’inactivité permet de réaliser des économies d’énergie significatives
- Au-delà de cette action individuelle, l’Arcep appelle à une refonte globale des pratiques d’écoconception et d’efficience énergétique dans l’ensemble du secteur numérique












