Climatisation : les experts ont une nouvelle recommandation qui remplace les 26 °C

Contrôler l’utilisation de son climatiseur s’avère essentiel, aussi bien pour préserver son budget que pour réduire sa contribution au dérèglement climatique.

À quelle température convient-il de régler son climatiseur ? La réponse varie selon plusieurs paramètres, mais lorsque le thermomètre affiche 25 °C ou davantage à l’extérieur, la valeur conseillée est de 24 °C en intérieur. En dessous de ce seuil, la climatisation ne se justifie pas vraiment. Les raisons sont multiples : d’abord, la science a établi qu’au-delà de 25 °C, nos capacités cognitives et notre concentration se détériorent sensiblement, sans oublier que nos équipements informatiques deviennent eux aussi vulnérables à la surchauffe. Ensuite, chaque degré supplémentaire de refroidissement se traduit directement par une hausse de la facture électrique.

Concrètement, un écart de trois degrés vers le bas pourrait alourdir votre consommation de près de 15 %. Ces chiffres doivent néanmoins être nuancés, car ils varient en fonction du type d’appareil utilisé, de ses réglages et du contrat souscrit auprès de votre fournisseur d’énergie. La logique reste néanmoins constante : moins on refroidit, plus on économise. Dans un contexte économique tendu où l’inflation pèse sur les ménages, maîtriser ces bonnes habitudes devient un véritable enjeu du quotidien.

Rafraîchir son intérieur sans se ruiner : les bonnes pratiques

Avant de mettre en marche la climatisation, il vaut la peine de se demander si la dépense en vaut vraiment la peine. Dans certaines situations, et lorsque l’environnement immédiat le permet, il peut être bien plus économique de s’alléger vestimentairement et d’ouvrir les fenêtres afin de créer une ventilation naturelle. Pour les nuits d’été, l’installation de moustiquaires représente une solution efficace — en veillant toutefois à occulter les autres vitres avec des rideaux, afin de ne pas perturber les insectes nocturnes dans leurs déplacements, ces espèces dont les populations sont aujourd’hui fragilisées.

Par ailleurs, il est judicieux de laisser l’air extérieur circuler librement durant la nuit, à condition que les températures le permettent. À l’inverse, pendant la journée, fermer les volets le plus tôt possible contribue à maintenir la fraîcheur à l’intérieur. L’utilisation d’un thermostat connecté constitue également un atout précieux : il permet d’ajuster la température en temps réel et d’optimiser la consommation énergétique, tout en offrant la possibilité de préprogrammer le refroidissement du logement avant même d’y rentrer. Les stores motorisés intelligents, proposés notamment par Ikea ou d’autres enseignes du même secteur, offrent des fonctionnalités similaires et complémentaires.

Quid de la protection de nos appareils électroniques ?

Concernant nos équipements numériques, la priorité absolue est de les tenir éloignés de toute exposition solaire directe, y compris lorsqu’elle se fait à travers une vitre. La chaleur représente en effet une menace réelle pour les composants internes. Pour les ordinateurs portables, des supports élévateurs équipés de ventilateurs permettent d’améliorer la dissipation thermique. Certains smartphones intègrent désormais des caloducs pour mieux gérer la montée en température. Il convient également de noter qu’utiliser un écran externe branché sur un ordinateur portable accroît de façon notable sa consommation électrique globale : un point à ne pas négliger dans une démarche de sobriété énergétique.